Wednesday, July 7, 2010

hyötyliikunta


En meddelande på infomonitorn i vår hisslobby fick mig på gott humör imorse.
"did you know that taking the stairs burns as much as five times more calories than taking the elevator".... jag liksom att..... great jag åker med hissen 10 gånger till 20nde våningen så är det liksom dagens exercise.... Får jag äta en donut medan jag 'tränar'

No comments: